4月は新しいことがいっぱい

4月に入りましたが、なかなか春らしさを感じる日差しが届きません。 そんな中、新元号も「令和」と決まり、北海道のリーダーを決める選挙も予定され、新しいことが始まる ときめきもありますね。 変化が多いのも、この時期の特徴ですね。 緊張やストレスにより、体調を崩しやすい時期ですが、睡眠とバランスの良い食事と適度な運動、 そして、歯磨きも忘れずに。 新しいことを楽しんで過ごしましょう。